读这五本书，提高你的时间管理能力

人和人差别最大的不是智商，而是对时间的感知能力，有的人一天八小时就跟过了二十四小时一样，一天下来觉得什么都没有做。那么怎样提高自己的时间管理能力呢？

下面是五本能够彻底的释放你的时间和脑力的书。尤其是第二本和第四本，让我连续坚持了100多天的晨间早起，看完一定会对你有帮助。

一，高效能人士的七个习惯

这本书相当于时间管理领域的圣经，但是很多人都没有完全看明白，这本书最核心的理念不是如何提高效率，而是提高效能，也就是它不是教你如何正确的做事，而是教你如何找到正确的事情去做。

二，深度工作

深度工作的意思是，如果把我们的大脑比喻成大海，潜到水底后，海面上再大的风浪都不会有影响，而大部分人很可惜一直都在浅层的工作着，这本书里介绍了非常多的名人，像比尔盖茨、荣格等当代高手的工作方式，看这本书，让我们可以成为一个深度工作却深度产出的人。

三，起床后的黄金一小时

这本书的作者是池田千惠，她自己坚持早起了26年，她很详细的告诉你，人应该怎样早起，早起该做什么，什么东西会让你尽快进入状态，该选择读书写作还是跑步……所有关于早起的话题，她都说的很详细，如果你想每天早起，就好好看看。

四，习惯的力量

我们总认为好的时间管理应该是严格自律的，但完全不是，那些最高效率的人，往往是最懒惰的人，因为他们已经把所有需要节省的精力都提前设计好，变成了小习惯，所以本书叫习惯的力量。当你发现自己每一个动作都有习惯的时候，你就是最不费力的人。这本书将教你怎样养成这一系列的习惯，它会改变你的人生。

五，心流

我们常常会认为时间管理中的“管理”两个字是件很痛苦的事，但是心流会告诉你，当你进入最佳状态的时候，你甚至感觉不到时空的流逝。就像老禅师以为自己打坐了15分钟，一抬头却发现天都已经快黑了。你可能看剧玩游戏有过这种经历，这本书将教你怎么在时间里找到这种流淌和没有时间存在的感觉。