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读这五本书,提高你的时间管理能力

9个月前 (06-07)好文分享

人和人差别最大的不是智商,而是对时间的感知能力,有的人一天八小时就跟过了二十四小时一样,一天下来觉得什么都没有做。那么怎样提高自己的时间管理能力呢?

读这五本书,提高你的时间管理能力

下面是五本能够彻底的释放你的时间和脑力的书。尤其是第二本和第四本,让我连续坚持了100多天的晨间早起,看完一定会对你有帮助。

一,高效能人士的七个习惯

这本书相当于时间管理领域的圣经,但是很多人都没有完全看明白,这本书最核心的理念不是如何提高效率,而是提高效能,也就是它不是教你如何正确的做事,而是教你如何找到正确的事情去做。

二,深度工作

深度工作的意思是,如果把我们的大脑比喻成大海,潜到水底后,海面上再大的风浪都不会有影响,而大部分人很可惜一直都在浅层的工作着,这本书里介绍了非常多的名人,像比尔盖茨、荣格等当代高手的工作方式,看这本书,让我们可以成为一个深度工作却深度产出的人。

三,起床后的黄金一小时

这本书的作者是池田千惠,她自己坚持早起了26年,她很详细的告诉你,人应该怎样早起,早起该做什么,什么东西会让你尽快进入状态,该选择读书写作还是跑步……所有关于早起的话题,她都说的很详细,如果你想每天早起,就好好看看。

四,习惯的力量

我们总认为好的时间管理应该是严格自律的,但完全不是,那些最高效率的人,往往是最懒惰的人,因为他们已经把所有需要节省的精力都提前设计好,变成了小习惯,所以本书叫习惯的力量。当你发现自己每一个动作都有习惯的时候,你就是最不费力的人。这本书将教你怎样养成这一系列的习惯,它会改变你的人生。

五,心流

我们常常会认为时间管理中的“管理”两个字是件很痛苦的事,但是心流会告诉你,当你进入最佳状态的时候,你甚至感觉不到时空的流逝。就像老禅师以为自己打坐了15分钟,一抬头却发现天都已经快黑了。你可能看剧玩游戏有过这种经历,这本书将教你怎么在时间里找到这种流淌和没有时间存在的感觉。

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