拖延一定是坏事吗？

拖延一定是坏事吗？当然不是，其实拖延是有很多好处的。

一，拖延是内心的信号

比如，一个作家拖稿了，拖了一年半载甚至更久，他为什么脱稿呢？因为有一章写不过去，改来改去改不出来。

后来他意识到不是改的问题，而是在某一个角度已经完全不符合他当下的写作概念了，他所以拖了那么久，是因为他在这一部分没有想清楚，后来终于想透了，一下就写出来了。

所以，拖延其实是内心的信号（可能策划没做好，你隐隐约约觉得哪不对），你要识别这些信号，然后去解决它，而不是逼自己快速去完成。

二，拖延是恐惧的信号

很多时候你并不是不自律，你只是担心和恐惧。比如说你想换工作，你内心知道自己没准备好，出去应聘肯定不行。但是你会拖延自己换工作，拖延自己投简历，这时你要解读出来这些信号，这其实是告诉自己还没做好准备，然后去做准备就没问题了。

三，拖延是信息过滤器

比如，有很多好的畅销书，要不要买呢，我就会拖延，书可以先不买，过几个月再看，可能几个月过去以后，有的书就垮下去了，没有那么“畅销”。

再比如，我没法区分什么是真的有用，什么是新鲜，怎么办？拖它几个月，新鲜劲过去了，发现其实没有用。当特别想买什么东西，先拖几周，几周以后还想买，那就买。如果不想买，就过去了。因此省了很多钱和时间。

总之，拖延既是你自我对话的契机，又是你能力不够的提醒，还是你省钱的妙招。所以，拖延不一定是坏事。