如何培养孩子的自律习惯和学习能力？

孩子的教育一直是家长很在意的问题，一个优秀的家长一定是从小就开始培养孩子了，因为好习惯都是从小养成的。那么如何培养孩子的自律习惯和学习能力呢？

一，让孩子养成自律习惯的方法

孩子的自律是一个循序渐进的过程，如果孩子不自律，那是因为从小在孩子长大的过程中，家长没有给他立始终一贯的规矩，所谓“桑条从小欝，大来欝不直”，就是指从小给他制定始终一贯的规矩，这个规矩遵循了，孩子慢慢就养成自律习惯了。

现在如果孩子已经不自律，那该怎么办呢？我们都知道，一棵树长弯了以后，想一下就把它直立起来，这根本办不到。就像古代的人给驼背看病，站在驼背的身上一脚踩下去，骨头肯定就断了。所以，孩子已经不自律，那就让他一点点纠正。

比如，孩子现在看书注意力只能集中10分钟，就可以给他规定一下：必须看够15分钟，适应了之后，再慢慢增加到20、30分钟，这样孩子的自律习惯就慢慢养成了。

二，培养孩子学习能力的方法

培养孩子的学习能力，只要做一件事，就是跟他一起阅读。可以先读故事书，然后再到历史书，并且让他把读过的故事讲述一遍，以后再慢慢让他写出来。这样持之以恒，孩子就喜欢上学习了。

当然还要看孩子的取向，是偏向文科还是理工科，都要有一个平衡，总之就是刚开始不要让孩子学太难得东西。

我们都知道，如果跳起来够得着篮球架，我们都愿意打篮球，是因为我们跳起来够得着，并且能把篮球投进去。但如果把篮球架升到5米高，我们大部分人就不打篮球了，因为根本投不进去。

现在有些家长对孩子提的要求，几乎就是让孩子去投5米高的篮，孩子明明学不进去，还要让孩子拼命的学，结果让孩子完全丧失了学习的兴趣。在这种情况下，让孩子重拾起对学习的兴趣就不太容易了。